Take Charge of Your Life
and
Discover Your Passion,
So You Can Reach
YOUR SUCCESS


"Always Live with Passion"
VOOR DE EERSTE KEER OP SIMONEVROOM.COM? KLIK HIER
KIJK
LEREN
SHOP
OVER
CONTACT
Volg Simone ook op:
Carriere
&
Business
Spiritueel
Persoonlijke
Ontwikkeling
LifeStyle
Ouderschap
&
Familie
Persoonlijke
Financien
Privacy Policy
Disclaimer
Anti Spambeleid
The Meaning of Life
How To Never Give Up
Blijf op de hoogte via Facebook
GRATIS Eboek: Ontdekkingsreis naar je Talenten en Passies
Ga samen met mij op ontdekkingsreis op zoek naar je talenten en passies. Dit e-boek is praktisch van aard, geeft je inzicht en staat boordevol opdrachten die je kunt doen. Ga ermee aan de slag!
En ontdek wat jouw talenten en passies zijn.
Hoe vrij ben jij?

Over vrijheid zijn boeken vol geschreven en heel wat lezingen uitge-sproken. Net zoals water een levensbehoefte is, zo is ook vrijheid een levensbehoefte. Zowel innerlijke als uiterlijke vrijheid is enorm belang-rijk voor de kwaliteit van ons leven. Hoe zit dat bij jou? Voel jíj je echt vrij?
Laat ik het ruime begrip vrijheid hier inperken tot de betekenis van onafhankelijkheid. Ik merk bij mijzelf dat ik met allerlei touwtjes vast zit aan mensen en dingen. Zo zijn er verwachtingen die mensen van me hebben, al dan niet terecht. Dingen die ik op me heb genomen of die op mijn bordje terecht zijn gekomen.

Lees verder...
Hoe krijg je een platte buik?

Bijna elke vrouw droomt van een mooie, platte buik. Met wilskracht en doorzettingsvermogen krijg je dat voor elkaar. Onderstaande oefeningen en lifestyle-tips helpen je op weg!

1. Verbeter je figuur (oefening)

Ga rechtop staan. Zorg ervoor dat je oren, schouders, heupen en knieen in dezelfde lijn staan. Trek je schouders naar achteren en houd je buik in. Belangrijk is je gewicht te verdelen over je hakken en je voorvoeten.
2. Oefen je hele lichaam
    (oefening)


Denk eraan om naast je buikspieren ook je andere basisspieren te versterken, zoals je rugspieren. Pilates is een van de manieren om te werken aan je basis-spieren, inclusief je armen en benen.

Lees verder...
Op zoek naar Positieve Veranderingen?

Een veelvoorkomende levensweg: kindertijd, een jaar of 20 leren en studeren (lagere- en middelbare school en veelal een vervolgstudie). Daarna verwachten we ruim 45 jaar met meerdere functies carrière te maken voor een of meerdere werkgevers - wat natuurlijk tegenwoordig niet meer zo zeker is. Een salaris wat vaak net voldoende ruimte biedt om aan onze verplichtingen te kunnen voldoen, ondanks de carrière, wat dan weer stress of zelfs een burn-out tot gevolg kan hebben.

Vervolgens met pensioen, jaren verbonden aan de leeftijd van 65 jaar, tegenwoordig afhankelijk van levensverwachting. En dan.............? Volgens het Nationaal Ouderenfonds waren er in 2012 2,9 miljoen 65 plussers met een gemiddelde levensverwachting van 80 (man) en 83 (vrouw) jaar, waarvan ruim 30% in eenzaamheid!

Lees verder...
BLOG